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YOGAのすすめ

私はYOGAが好きだ。大好きだ何故好きかというと、自分が自分といれるから好きだ。これほどまでに自分とともに入れる時間を私は知らない。今はパソコン、スマホ、ツイッターやFacebook。私も便利さを利用して広告などをアップさせていただいたり、使わせていただくこともしばしば・・・でもSNSが盛んになり本当に大切な時間が奪われていっている感じがする。常に頭の中が騒がしくおしゃべりをしている。無意識に過去...続きを読む >
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