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「緊張を解こう、女性の強さを取り戻すポーズ リストラティブヨガ体験講座」

去年シニアヨガ指導者養成講座でお世話になりましたルナワークス主宰の『岡部朋子先生』がまた福島に来てくださいます!今度はのテーマは「緊張を解こう、女性の強さを取り戻すポーズ リストラティブヨガ体験講座」~岡部朋子先生より~古来より女性は自然と調和した寛容な存在でした。しかし、現代社会の特徴である「時短生活」「即断即決」「効率主義」「情報過多」は私たち女性に過度な緊張をもたらし、私たちは時に自分を責め...続きを読む >
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